Eind juni 2020, zei mijn psycholoog: “Marco, het zit er op. Je bent hersteld en hebt nu handvatten om jouw stress te sturen. Meer kunnen wij niet doen. Succes”

Er kwam een einde aan mijn burn-out. Een situatie waarin ik sinds december 2018 in zat. Dit einde voelde als een opluchting, maar een gevoel van onrust maakte zich ok meester van mij. Hoe moet ik nu verder, zonder de steun van mijn psycholoog?? Ik wilde voorkomen dat dit nog een keer zou gebeuren.

Dus zocht ik naar een manier om de kennis en inzichten, rond burn-out, eigen te maken. Gedurende die zomervakantie bedacht ik dat ik mijn ervaring wil opschrijven en delen, via een website. 

Daar ben je nu. Op een site geschreven vanuit mijn ervaring met een burn-out. Ik ben geen burn-outcoach of psycholoog, maar iemand die een burn-out heeft gehad. Soms heb je daar meer aan. Een ervaringsdeskundige

Ik hoop dat, als je nu in een burn-out zit, je gesteund voelt door mijn verhaal.

Tevens hoop ik ook dat we signalen van een burn-out eerder gaan herkennen, zodat veel leed voorkomen kan worden. Want had ik het zien aankomen, dan was het nooit zover gekomen. Maar goed..