Afgelopen maandag ben ik met een collega gaan koffie drinken, die net een burn-out heeft. Zij vroeg zich af in welke zin ik veranderd ben en of mijn leven er heel anders uitziet.
Ben ik veranderd. Het antwoord is natuurlijk Ja en ook Nee.
Nee, want bijna alles is hetzelfde gebleven als voor de burn-out. Ik heb nog steeds 3 kinderen, een vrouw, ben nog steeds docent op dezelfde school en voel me nog steeds verbonden met Limburg.
Ja, want ik doe dingen anders. Ik ben me gaan richten op tevreden zijn met wat ik nu al heb. Dat klinkt misschien zweverig en mindfull, maar dat bedoel ik anders.
Voor mij is het goed zo. Ik hoef niet meer zo nodig mee te doen met:
Nee, ik hou het bij mijn mezelf. Bij mijn kleine cirkel van mensen om mij heen die mij gewoon als Marco kennen. Die niet eens weten wat voor baan ik doe, hoeveel ik verdien of hoe goed ik ben…Nee die mij kennen om WIE ik ben.
Afgelopen juli ben ik 50 geworden en dat is zo’n leeftijd van bezinning. Ik heb een klein feestje gehouden met de mensen die mij echt kennen. Die al 30 jaar meegaan en dat ook blijven doen (mijn vrouw/ kinderen/ familie/ en directe vrienden). Bleken uiteindelijk toch 35 mensen te zijn!!
De focus gaat nu naar mijn inner cirkel van contacten. Dat voelt veilig en het geeft energie en dat is ook waarom ze er zijn.
Hiernaast heb ik een afbeelding toegevoegd. Misschien helpt het om eens te bekijken welke mensen voor jou waar zitten.
Denk eens aan:
Op basis van deze indeling kun je dus bekijken wie waar zit.
Mij heeft het echt geholpen in de keuzes waar mijn energie naartoe gaat!!